頸部扭挫傷簡單處理小方法！

文章來源： 更新時間：2022-07-14

頸部扭挫傷簡單處理小方法！

一、 頸部扭挫傷是指頸椎周圍的肌肉、筋膜、韌帶、關節囊等頸部軟組織遭受到過度扭捩、牽拉或受鈍性暴力直接打擊而致的損傷。頸部扭挫傷多是在無防備情況下突然發生，從而導致頸部軟組織的急性損傷或撕裂，有時甚至傷及小關節面軟骨，使其小關節面磨損，關節輕微錯移。還可能兼有骨折、脫位，嚴重者傷及頸髓，危及生命，臨證時須仔細加以區別，以免誤診。

二、 病因

1、 頸部可因突然扭轉或前屈、后伸而受傷。

2、 人體在高速運動中，動作不協調，也可發生頸部損傷。

3、 鈍器直接打擊頸部時，可引起頸部軟組織的挫傷，但較少見。

4、 頸部軟組織損傷后，瘀血積滯，筋膜撕裂，可觸及腫塊及條索狀硬結，瘀腫位置較淺的可見到瘀斑，由于疼痛可以造成頸部的痙攣，個別神經根受壓后，還可出現上肢的神經癥狀。

三、 臨床表現

1、 頸部軟組織急性損傷后，輕者出現疼痛，但無明顯腫脹及瘀斑；

2、 頸部損傷較重者可出現頸部畸形呈低直狀，或向左側偏，或向右側偏，僵凝不能轉動，或強直于低頭位，輕度屈曲，不能抬頭，或強直于輕度后仰位；

3、 若個別神經根受壓后可出現手臂麻木、疼痛。該神經分布區痛覺減退或過敏，肌力減弱等。

四、 治療

  單純的頸部軟組織損傷，經手法、內外用藥等治療效果較好。癥狀較重者，可給予頸部制動。

1、 手法治療：理筋手法是頸部軟組織急性損傷的重要治法之一，常用手法有點壓、按摩、攘法、拿捏等。均具有消散瘀血，理順筋絡，松弛肌肉，減輕疼痛等功效。

2、 藥物治療：（1）內服藥：損傷之初，血瘀氣滯者以散瘀生新、止血活絡為主。

           （2）局部疼痛者，可外敷祛瘀止痛、生新類藥膏。

   3、功能鍛煉

   4、其他療法：主要是針灸治療。

五、 預防與護理

1、 在日常生活、工作中注意頭頸部的保護、并經常做頸項肌肉功能鍛煉是預防本病的關鍵。

2、 傷后應盡量保持頭部于正常位置，以松弛頸部的肌肉，必要時用頸部圍領固定。

3、 平時經常做頸部功能鍛煉，增強頸部肌力，維持頸穩定，增強抗損傷的耐受力。

   六、紅藥貼膏活血化瘀、消腫止痛，貼于患處能夠有效緩解頸椎扭挫傷。